蘇軾:人在低谷時 不要打擾任何人

Updated: 2020-01-14 06:00:39

古人云:人生各自有窮通。

巔峰時不炫耀,低谷時不打擾。

是蘇軾留給世間的溫柔。

【1】不委屈家人

人在低谷時,最直接、最現實的,便是經濟問題。

蘇軾曾對人談及家中經濟的窘迫。

他說,自己快五十歲了,才知道盤算著過日子。蘇軾與夫人一起,精打細算地做了一番籌劃。根據黃州柴米菜蔬的價格,規定全家人吃用的花銷,每天不得超過一百五十錢。每月初一取出四千五百錢,分為三十份,懸掛在屋樑上。每天早起用叉子挑取一塊後,便將叉子藏起來,誰都不許再動。

越是難熬的苦日子,越要學著給生活增添一點甜。在現有條件下,蘇軾總是想方設法地,讓家人過上更好的生活。他對美食和下廚,有著發自內心的熱愛。即便是生活艱苦,也總能變著花樣給家人打牙祭。在黃州,一家人實在吃不起牛羊肉。蘇軾發現當地人不屑吃豬肉,豬肉價格便宜得就像泥土一樣。他索性買了許多豬肉回家,反覆燒制,研究怎麼煮豬肉才好吃。還得意地向世人傳授「東坡肉」的秘訣:「慢著火,少著水,火候足時它自美。」

小火慢煮,熬出香味,像極了蘇軾的一生。

【2】不麻煩朋友

世上沒有容易的人生,每個人都應該對自己的生命負責。

人在低谷時,靠自己、不求人,盡量不給朋友添麻煩。

蘇軾曾因一首詩遭人無端陷害,這使得他不得不檢點自己的言行,以免再次讓人抓住把柄。初到黃州的那些日子,他整天閉門不出,不見他人。就連飲酒也要提醒自己,不能喝得太多,以免酒後失言。只有回到家,關起門來面對妻兒,才敢隨心所欲、暢談無忌。在這段跌入低谷的日子裡,許多朋友都不敢與他聯繫。即便是寫給朋友的書信,蘇軾也往往再三叮囑:「看訖,火之,不須示人。」唯恐「好事者巧以醞釀,便生出無窮事也。」

好友王鞏,因受蘇軾牽連被貶廣西。卻並不因此而與蘇軾疏遠,始終保持著密切的聯繫。對於王鞏的遭遇,蘇軾深感歉疚。自言:「每念至此,覺心肺間便有湯火芒刺。」他多次去信提醒王鞏,一定要「深自愛重」。

這種不與世態炎涼同步,不隨窮達貴賤變遷的友情,恰似寒夜的燈火,暖人心懷。

【3】與自己和解

人生的低谷並不難過。真正難過的,是自己心中的那道檻。

心理學大師羅傑斯說:「人生最重要的,是擁有製造快樂的能力。它來源於三個方面——放下過去,面對現實和享受當下。」

蘇軾是名滿天下的大才子,兩朝皇帝譽為宰相之才,達官顯貴延為座上之賓。

烏台詩案使他一夜之間跌落低谷,隨後更是被一路放逐,貶至「天涯海角」的儋州。但是,蘇軾不會長時間讓自己悶著發愁,很快他便想方設法地自得其樂。在黃州時,他每天都穿著布衣草鞋,出沒於山林原野之間。與田間的農民、水濱的漁父、山野的樵夫、市井的商販隨意地說笑談天。有時他實在無事可做,就會獨自跑到江邊,撿上一堆石彈子,擊水取樂。

在寫給堂兄子明的信中,他透露了這種快樂人生的奧妙。他說:「吾兄弟老矣,當以時自娛。世事萬端,皆不足介意。所謂自娛者,亦非世俗之樂,但胸中廓然無一物,即天壤之內,山川草木蟲魚之類,皆是供吾家樂事也。」正是這樣一種豁達的心態,使他能於低谷中仍然自得其樂。

就像是一塊石子,被湍急的流水打磨掉稜角,生命也隨之變得圓融。

誠如王國維所言:「即使無文學之天才,其人格亦自足千古。」

【4】不計較天意

命運彷彿一個無法預測的怪圈。很多時候,害怕跌倒、害怕重來,是人們持續失敗的根源。

鼓勵自己走出舒適圈、告別安樂窩,在廣闊天空下激發自己的潛力。把自己想像成一隻皮球,哪怕被命運狠狠扔在地上,也要奮力向上彈起來。

尼采說:「那些殺不死你的,只會讓你變得更強大。」

既然如此,我們又有什麼資格去抱怨,命運待我們太薄?

很久以後,蘇軾他被重新啟用,回到京師做回了大官。遠離低谷,重新回到高處,蘇軾再也沒有得意忘形。

人生的起起落落,始終未曾將他打到。他用橫溢的才華和樂觀的心性,給了命運反手一擊。

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